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涙腺ゆるゆる星人の「ありがとう♪」通信

自然の中にいる時とか、たまたま見かけたワンシーンだけでも、ウルウルモードになる人って、少ないのかな...?


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健康は、和食から♪

  1. 2011/04/22(金) 12:38:42_
  2. 大好きな ........ ♪
  3. _ tb:0
  4. _ comment:0
一昨日の参観日
苦手な人混みで圧倒されたのか
風邪が悪化の一途を辿っている (^^;)

発熱とかには
耐性のある自分だけど
肺や腹筋が痛くなる咳は
かなり苦痛

オカマ声も
まだ続き
次女にまで真似される....

鼻水で
鼻の下も
カピカピになっている

今さら
気付いたけど....

カピカピを
反対から読むと
ピカピカだったんだ~ ☆

そうか☆
これはやはり
ピカピカになる為の儀式!

風邪といえば
浄化!!

苦しいけど
これは
大きなチャンス到来♪

たまりたまった体中の
悪い物や悪想念や不安を
全て吐き出して

ピカピカになっていこうっ☆

こんな苦しい風邪の時の
必須アイテムは

 改源のど飴

鬼のイラストの
喉にも鼻にも
強い味方♪

 しょうが湯
 ハチミツ
 ネギたっぷり味噌汁
 ヨーグルト

あとは
いつもの適度な運動

そして一番は
たっぷり睡眠なんだけど
これが確保できない    (T_T)

早く寝たくても
11時過ぎまで騒ぐ次女
しかも何度も夜泣いて起きるし....

普段は
洋食もわりと
好きなんだけど

風邪引き時には
やっぱり
和食がありがたい♪

年と共に
和食の良さが
分かってきたというか

あまり外食時も
洋食は
選ばなくなってきた

子供達も
かなり和食に
偏っている食生活だけど

長女が報告してくれた
クラスの子たちの情報には
ちょっと驚かされた!

家でよく食べる汁物は?
という質問に

30人中
24人がインスタントスープで
6人が味噌汁

その6人のうち
2人は
インスタント味噌汁だそう!

共働きの家では
面倒なのかも知れないけど

おかずはともかく

温かいご飯と
味噌汁は
外せない基本だと思っていた

ずっと共働きしていたのに
煮干しで出汁を取って
味噌汁を作ってくれていた母に感謝です☆

煮干しも良いけど
自分は天然だしパックと
昆布で出汁を取っていて
この味が好きだな~♪


パンとスープ

たまに
食べると
美味しい組み合わせ

オランダに住んでいた3年間で
1日3食それしていて
和食が恋しくて
狂いそうになった自分は

もうその食生活は
未来永劫パスしたいけど

もっとひどい放射能汚染で
和食が続けられなくなった時は
妥協するしかないかな?

被曝対策にもなるし

それまでは
美味しい和食を
心ゆくまで堪能しようっと~ (*^_^*)


放射能というと
関東の方の母乳から
検出された

これは大変!!

内部被曝は
DNAを
損傷させてしまう

うちもまだ
母乳続けているから
自分も気を付けなくては!

重い腰を上げ
やっと
非常時用の水を注文した!

とりあえず
白神山地の水
2リットルを6本

これを選んだのは
ケンコーコムで
在庫が有ったのと

秋田県藤里町で
製造されていて

そこは
父の故郷だから♪

これだけでは
放射能汚染が深刻化した時に
まだまだ
足りなそうだから

5月下旬に届く予定の
クリスタルガイザーも
500ml×48本も注文した

これくらいの備蓄で
どれくらい保つのか分からないけど
しないよりは安心かも♪


電波時計は
一昨日から依然
9~10分遅れのまま

3日間
この時間で固まっているのは
たまたまか?
意味があるのか?


ラベンダー精油の
水に落とした模様は
またまた意外な形になっていた

最初は
花火のように丸くなり
次第にしぼんでゆき

しまいには
1㎝くらいの丸い形とが2つと
その後ろに勾玉のような形で続く
小さな丸い形がいくつか

まるで
ミステリーサークルのよう?
何のメッセージだろう?


苦しいけどありがたい浄化と
楽しい謎解き時間を
アリガトウございます♪


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  福島原発の廃炉を求める有志の会

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プロフィール

涙腺ゆるゆる星人

Author:涙腺ゆるゆる星人
マヤ暦kin101赤い惑星の龍
生まれ。
北海道生まれ育ち。
11年前から名古屋在住。
自然、お星様☆、鉱物、岩塩、
散歩、旅行、温泉、植物の香り、
不可思議な現象???
睡眠時間 ( 夢時間 ) が大好き♪
常に睡魔と闘いながら
中2(13歳)と小1(6歳)の
女の子の育児中 !

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